La dysfonction érectile est à la fois un tabou et la hantise de beaucoup d’hommes. Un sentiment sans doute seulement à moitié justifié dans la mesure où la dysfonction érectile est tout d’abord une affection très largement répandue, mais aussi car celle-ci peut se traiter d’une multitude de manières. Voici tout ce qu’il faut savoir sur la dysfonction érectile et les solutions pour pouvoir y faire face.
Définition et causes de la dysfonction érectile
La dysfonction érectile se caractérise par des difficultés ou l’impossibilité pour un homme à obtenir et/ou à maintenir une érection suffisante pour avoir un rapport sexuel. Comme il en est fait mention dans l’introduction, il s’agit d’une problématique masculine extrêmement répandue. En effet, presque tous les profils d’hommes peuvent être concernés à un moment de leur vie par la dysfonction érectile, avec tout de même une surreprésentation des tranches d’âge au-delà de 40 ans.
L’âge un facteur de risque courant
À titre d’exemple, on estime qu’environ 18 % des hommes âgés de moins de 30 ans seraient concernés (ce qui n’est pas négligeable). Néanmoins, avec 35 % des hommes âgés entre 60 et 69 ans concernés et 40 % de ceux de plus de 70 ans, il apparaît clair que la dysfonction érectile est avant tout (mais pas uniquement) une pathologie de séniors.
Des causes variables
Les causes de la dysfonction érectile peuvent être variables, ainsi que la combinaison de plusieurs facteurs, aussi bien psychologiques que physiques et environnementaux. Parmi ceux-ci, nous pouvons citer le stress, les problèmes au sein du couple, le manque de sommeil, une pathologie sous-jacente (ex : diabète), le surpoids, une alimentation inadaptée, etc.
Des solutions au quotidien pour faire face à la dysfonction érectile
Si la dysfonction érectile est une affection extrêmement répandue, elle est aussi fort heureusement tout sauf une fatalité. Une multitude de solutions parfois très simples existent pour y faire face. En voici quelques-unes !
Prendre le problème à la source
Tout d’abord, cela peut sembler une évidence, mais il reste toujours bon de faire un rappel en disant que remonter à la cause du problème est souvent le premier prérequis. Ainsi, si la cause de la dysfonction érectile est le stress, il faudra faire le nécessaire pour réduire celui-ci. Si vous traversez des problèmes de couple, notamment dans l’intimité, tentez de régler ceux-ci. Si votre hygiène de vie peut être améliorée, qu’il s’agisse de dormir davantage, de mieux manger, de faire du sport, de réduire votre consommation d’alcool ou de tabac, alors commencez par là.
Des solutions médicales existent
Viennent ensuite les cas plus délicats, à savoir ceux pour lesquels un changement de vos habitudes au quotidien pourrait ne pas suffire. C’est notamment le cas lorsque le facteur déterminant de la dysfonction érectile est un âge avancé. Dans ces cas-là, les solutions seront d’ordre médical.
Les traitements de dysfonction érectile sont généralement pourvus d’un principe actif appartenant à la classe de médicaments appelée inhibiteurs de la phosphodiestérase de type 5. Ce type de principe actif permet d’améliorer drastiquement le phénomène de vasodilatation (circulation sanguine) vers le pénis (plus précisément dans le corps caverneux). C’est lorsque toutes ces conditions sont réunies qu’une érection peut alors survenir. Il convient de préciser que même avec la prise d’un traitement de ce type, ce processus ne peut se produire qu’en cas d’excitation sexuelle.
Les traitements de la dysfonction érectile les plus courants, tels que Viagra, Sildenafil, Cialis, ou Tadalafil peuvent avoir des effets secondaires et ne sont donc pas disponibles sans ordonnance. Il est indispensable de consulter un médecin au préalable afin de déterminer d’une part le traitement le plus adapté en fonction de chaque profil, le bon dosage, mais aussi les éventuelles contre-indications liées à la prise de celui-ci.
En conclusion
La dysfonction érectile est un problème réel et parfois même une souffrance chez certains hommes. Néanmoins, comme nous venons de le voir, les solutions efficaces ne manquent pas pour y remédier. Encore faut-il faire preuve de discernement et déterminer les causes de son problème pour en connaître les solutions. Une fois ce travail fait, un médecin pourra si nécessaire vous épauler pour surmonter le problème.
Emilia, je rédige pour les rubriques lifestyle, je scrute tout ce qui se passe sur les réseaux sociaux ! Experte Netflix et voyage au bout du monde ! J’écris sur des sujets lifestyle, people, psychologies. Je vous partage mes inspirations ! #inspiration #idéecadeau #moodboard
